علاج فتق أسفل الظهر والرقبة بدون جراحة
يحدث فتق أسفل الظهر والرقبة عندما تنزلق الأقراص بين الفقرات من مكانها وتضغط على النخاع الشوكي أو جذور الأعصاب. يمكن أن تؤدي الآلام، والخدر، وتقييد الحركة الناتجة عن الفتق إلى التأثير السلبي على الحياة اليومية للمريض. يهدف العلاج غير الجراحي إلى تخفيف الألم والأعراض المصاحبة دون الحاجة إلى التدخل الجراحي، خاصة في المراحل المبكرة أو المتوسطة من الفتق. في هذا المقال، سنستعرض طرق العلاج غير الجراحي، الحالات التي يُفضل استخدامها فيها، المخاطر والآثار الجانبية، نسب النجاح، والنقاط التي يجب على المرضى الانتباه لها.
العلاج غير الجراحي هو نهج علاجي يستخدم طرقاً غير جراحية لتخفيف الضغط والألم الناتج عن الأقراص المنفتقة. يهدف هذا العلاج إلى تقليل الضغط على المنطقة المصابة وتحسين أعراض المريض مثل الألم وصعوبة الحركة. غالباً ما يُفضل في المراحل الأولى من الفتق، إلا أنه يمكن استخدامه في بعض الحالات المتقدمة أيضاً.
يتم اختيار طريقة العلاج المناسبة بناءً على مستوى الفتق، شدة الأعراض، والحالة الصحية العامة للمريض. من أبرز الطرق المستخدمة:
العلاج الفيزيائي وبرامج التمارين: يُستخدم لتقوية عضلات العمود الفقري، وزيادة المرونة، وتقليل الحمل على الفقرات. وهو الخيار الأول في حالات الفتق المبكر.
الحقن الستيرويدية (الإيبيدورال): يتم حقن الستيرويد في منطقة الفتق لتقليل الالتهاب وتخفيف الضغط على الأعصاب. يُستخدم في الحالات التي لا تستجيب للعلاج الفيزيائي. يوفر راحة مؤقتة وغالباً ما يُدمج مع علاجات أخرى.
الاستئصال بالترددات الراديوية (Radiofrequency Ablation): يتم تعطيل إشارات الألم من الأعصاب باستخدام تقنية دقيقة وغير جراحية. يُستخدم في حالات الألم المزمن والمتقدم.
يعتمد اختيار الطريقة على سن المريض، حالته البدنية، ومستوى الفتق. غالبًا ما يُوصى بالعلاج الفيزيائي كخيار أول، في حين تُستخدم الحقن أو الترددات الراديوية للمرضى الذين يعانون من ألم مزمن ومستمر.
يمكن استخدام العلاج غير الجراحي للمرضى الذين خضعوا لجراحة فتق سابقًا لكنهم لم يحصلوا على نتائج مرضية. في هذه الحالات، يمكن للعلاج الفيزيائي والحقن أن يساعدا في تقليل الألم المستمر. كما قد يُستخدم علاج إزالة الضغط الشوكي (Spinal Decompression Therapy) لتخفيف الضغط على العمود الفقري. هذه الطرق قد تقلل من الحاجة إلى إعادة الجراحة وتحسن جودة حياة المريض.
يجب إدارة العلاج لهؤلاء المرضى بحذر، وأخذ التليفات أو الأنسجة الناتجة عن الجراحة السابقة بعين الاعتبار عند وضع خطة العلاج.
رغم أن هذه الطرق تعتبر آمنة بشكل عام، إلا أن بعض الآثار الجانبية قد تظهر:
العلاج الفيزيائي: قد يؤدي القيام بتمارين غير مناسبة أو الإفراط في الجهد إلى زيادة الألم. لذا من المهم أداء التمارين تحت إشراف أخصائي.
الحقن الإيبيدورالية: قد تحدث مضاعفات نادرة مثل العدوى، النزيف، أو تلف الأعصاب. كما أن الاستخدام المتكرر للستيرويدات قد يسبب آثاراً جانبية على المدى الطويل.
علاج إزالة الضغط الشوكي: قد لا يكون فعالاً لجميع المرضى، وقد تظهر تقلصات عضلية أو انزعاج مؤقت.
الاستئصال بالترددات الراديوية: نادرًا ما يحدث ضرر للأعصاب أو عدوى في موقع الحقن، إلا أن الإجراء يعد آمنًا لأنه غير جراحي.
بشكل عام، تظهر نسبة نجاح عالية لهذه العلاجات، ويشعر معظم المرضى بتحسن ملحوظ. لكن تختلف الاستجابة من شخص لآخر، لذا يجب تخصيص العلاج لكل حالة على حدة.
لضمان نجاح العلاج ومنع تكرار الأعراض، يجب على المريض اتباع التوصيات التالية:
التمارين المنتظمة: تقوية عضلات العمود الفقري عبر تمارين منتظمة يساعد في التعافي على المدى الطويل.
وضعية الجلوس الصحيحة: خاصة لمن يجلسون لفترات طويلة، من المهم استخدام كراسي مناسبة وتغيير الوضعية باستمرار.
التحكم بالوزن: الوزن الزائد يزيد الضغط على الفقرات، لذا يُنصح بالحفاظ على وزن صحي.
تجنب رفع الأوزان الثقيلة: ذلك قد يزيد من الضغط على العمود الفقري ويزيد من خطر تفاقم الفتق.
أسلوب حياة نشط: تجنب الجلوس أو الاستلقاء لفترات طويلة، والمشي المنتظم أو الحركات الخفيفة مفيدة جداً.
العلاج غير الجراحي يمكن أن يخفف من أعراض الفتق القطني والعنقي مثل الألم وتقييد الحركة. من خلال الالتزام بخطة العلاج الموصى بها من الطبيب، واعتماد أسلوب حياة صحي، يمكن للمريض تحسين حالته بشكل كبير والعيش بجودة حياة أفضل.
الخدمات الأخرى
